Именно при помощи стихии воды нам легче всего восстановить свою гармоничную связь с природой, а значит, и приобщиться к ее целительным силам. Вода, как никакое другое вещество, связывает нас со всем миром, со всей природой. Та вода, которую мы пьем, и вода, которая присутствует в нашем организме, — это, по сути, та же самая вода, что течет в реках, что лежит замороженной в снежных шапках гор.

Это и вода горных потоков, впадающая в море, и вода, собравшаяся в облака над землей, выпадающая дождем. Она делает пас едиными с природой, связывает нас с ней в одно целое! И если мы восстановим в своем организме все качества здоровой, природной стихии воды, мы вернем себе здоровье. Обретем молодость. Вода, пожалуй, единственное природное соединение, которое создано будто специально для очищения, омоложения, обновления, исцеления и возрождения.

Восстановить свое единство с природой, а значит, с ее целительными силами при помощи воды вы можете прямо сейчас. Прислушайтесь внимательно к себе, к своему организму. Представьте, как разнообразные жидкости текут и перемещаются в вашем теле.

Почувствуйте влажность своего организма, влажность кожи, полости рта, глаз, слизистых оболочек... Теперь возьмите стакан свежей чистой воды и медленно, по глотку, выпейте его, при этом прислушиваясь к ощущениям в теле. Постарайтесь ощутить» как тело каждой клеткой впитывает воду, как вода растворяется в теле, как она питает, очищает вас, несет силу, молодость и здоровье. Л теперь представьте себе ту воду, которая несется с горними потоками прямо в море.

 Представьте себе, что это — та же вода, что течет внутри вашего тела. Почувствуйте себя едиными, обладающими общей природой с озерами, реками всего мира, гладью всех морей и океанов... Представьте себя и крошечной капелькой росы, и дождинкой, и мощным горным потоком... Вес это — природа, и человек часть природы, с которой он един и неделим.

Водная среда — естественная для человека. Ведь сама жизнь зародилась в ней. А все то, что естественно для человека, все, что дано ему природой» становится для него лучшим лекарем, лучшим способом возвращения здоровья.